|
اعلانات منتديات دريمكو | ||||||
|
حملة الصيف للموزعين 50ش سعر اليوزر الخاص بسيرفرات دريمكو لمن يشتري بالجمله ( السعر لا يشمل سيرفر ال IPTV حيث يمكن مراسلتنا على الخاص للطلب والتجريب )
10-20-2011, 10:07 AM
| #1 (permalink) |
| عضو جديد تاريخ التسجيل: Oct 2011 العمر: 31
المشاركات: 9
معدل تقييم المستوى: 0  | .gif){kind=icon} طريقة عمل السمك المقلي مع السبانخ والنودلز  طريقة عمل السمك المقلي مع السبانخ والنودلز  صديقاتى المتألقات دائما فى المنتدى الاكثر من رائع اقدم لكم اليوم العديد من الوجبات الرئيسيه و طرق تحضيرها من خلال الرابط التالى The Ten Best Steakhouses in the World المقادير ملعقة كبيرة من السمسم 200 غرام من "النودلز" 220 غراماً من أوراق السبانخ ملعقة كبيرة من زيت بذور اللفت 4 قطع تبلغ زنة الواحدة 150 غراماً من فيليه سمك القد ملح وفلفل أسود، حسب الرغبة حبة كبيرة من الخيار مقطّعة إلى شرائح طولية رفيعة 4 حبات من الفجل، مقطّعة إلى شرائح ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم طريقة التحضير Making Quick Bread 1 في مقلاة صغيرة توضع على النار، تحمّص بذور السمسم لمدة ثوان، حتى تصبح ذهبية. 2 في قدر عميقة تحتوي على الماء المغلي، يغلى الماء مجدّداً، ثم يضاف "النودلز" ويدع لمدة 4 دقائق، مع التحريك بين الفينة والأخرى. ثم، يصفّى ويوضع جانباً. 3 تضاف أوراق السبانخ إلى مقلاة توضع على حرارة متوسطة لبضع دقائق حتى تذبل. 4 في هذه الأثناء، تعاد المقلاة مجدّداً إلى النار، يسكب زيت بذور اللفت، توضع قطع السمك، على أن يكون جلدها إلى الأسفل، وتطهى لمدة 3 دقائق، مع تغطية المقلاة. ثم، تقلب الأسماك إلى الجهة الأخرى، وتطهى لمدة دقيقتين إضافيتين حتى تصبح شفّافة. وينثر الملح والفلفل. 5 يمزج كلّ من الخيار والفجل، مع ملعقة من زيت السمسم. 6 تضاف ملعقة زيت السمسم إلى "النودلز" التي توزّع على أطباق أربعة، وكذلك الأمر بالنسبة إلى السبانخ، وتوضع كل قطعة من السمك على سطح كل طبق، ويضاف الخيار والفجل، وينثر السمسم. لمزيد من الاكلات الشهيه German Restaurants in Minneapolis ارجو ان ينال موضوعى اعجابكم فى انتظار ردكم الكريم ارجو التثبيت |
|  |
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الموضوع | |
|
|
العرض العادي
